Влажная проблема

Ты наверняка в курсе, что все косметические средства от пота и неприятного запаха можно разделить на дезодоранты и антиперспиранты. Дезодо­рант, по сути, ароматизатор. Он маскирует запах – и не более. Антиперспирант – гидроизоля­тор. «Антиперспиранты времен­но ограничивают активность концевых протоков потовых желез, частично закупоривая их с помощью солей алюминия и циркония, которые при контак­те с потом образуют гель», – объясняет Екатерина Лебе­дева, специалист службы исследований и разработок компании Unilever.

Реклама

Массаж шейно-воротниковой зоны

Очень часто, особенно у людей, работающих на “сидячей” работе, к концу дня начинают болеть плечи, мышцы воротниковой зоны, мышцы в области первого-четвертого позвонков грудного отдела позвоночника…
В таких случаях очень полезным, приятным, а главное, не требующем много времени, будет массаж шейно-воротниковой зоны.
Прелестью этого вида массажа является то, что его можно выполнять непосредственно на рабочем месте.
Самый простой и доступный каждому способ – попросить человека “оседлать” стул, опустив голову на скрещенные на спинке стула руки. Если есть массажный стол, можно уложить пациента на него так, чтобы голова лежала на скрещенных подо лбом руках.

Банный массаж. Часть2

Методика проведения классического массажа в бане
Прежде чем приступить к выполнению классического массажа в бане, необходимо провести ряд подготовительных мер. Мануальный массаж, в отличие от массажа веником, нужно проводить в помещении для помывки, в котором должна быть более низкая температура, чем в парильне. Руки массажиста нужно намылить, чтобы они легко скользили по коже.

Растирание

Растиранием называется прием массажа, при котором участок кожи смещают, образуя при этом складки. Растирание должно вызывать гиперемию, что обозначает покраснение кожи. Растирание зачастую проводится перед разминанием, как бы подготавливая кожу к более сильному и глубокому воздействию.

Растирание усиливает подвижность тканей, размягчает и разрыхляет патологические образования, усиливает крово- и лимфообращение, улучшает подвижность мышц, суставов и связок, уменьшает болевые ощущения при невритах и невралгиях.

Вводная статья о лечебном массаже. Косметический массаж. Демонтаж Сервис

Лечебный массаж является очень эффективным средством в лечении многих заболеваний и повреждений. Он помогает восстановить нормальное функционирование всего организма. Лечебный массаж состоит из комплекса различных лечебных мероприятий, которые могут быть проведены в лечебно-профилактических учреждениях, санаториях, больницах и поликлиниках.

Разновидности лечебного массажа классифицируются по характеру заболеваний. Так, например, принято выделять массаж при заболеваниях опорно-двигательного аппарата и различных травмах, массаж пищеварительных органов и массаж дыхательных органов и т.д. В зависимости от того или иного заболевания может меняться и метод выполнения массажа.