Методика проведения классического массажа в бане
Прежде чем приступить к выполнению классического массажа в бане, необходимо провести ряд подготовительных мер. Мануальный массаж, в отличие от массажа веником, нужно проводить в помещении для помывки, в котором должна быть более низкая температура, чем в парильне. Руки массажиста нужно намылить, чтобы они легко скользили по коже.
Состояние массируемого должно быть спокойным. Если необходимо, можно выполнить дыхательную гимнастику: сделать глубокий медленный вдох, а затем, через некоторое время, выдох.