Уже давно во всех сформировано мнение, что респираторные заболевания и зима это практически слова синонимы. Если вам говорят слово «зима» то вы скорее всего подумаете о кашле, гриппе температуре. Если это не так-то вы счастливый человек. К большому сожалению зимой достаточно сложно отгородить себя от разного рода вирусов, но все-таки возможно, и не стоит упускаться этот шанс, ведь это наше вдовье и другого нам не дано.
Зима так же ассоциируется с неподвижным образом жизни, и это так и есть, так как большое количество жителей (примерно95%) проводят свободное от дел время в помещении. Это в большей степени касается жителей города. Итак, люди скапливаются в каком-то замкнутом месте – поезд, автобус, будь то даже вокзалы, и собственно это способствует распространению гриппа и других заболеваний от которых мы потом долгое время лечимся. Нужно постоянно помнить, что большое количество людей – больше шансов заболеть.
Один, и преимущественно главный способ, через который передаться инфекция – воздушно капельным, но к нему в недавнем времени прибавилось распространение вируса через различные предметы. И по этому нужно мыть постоянно руки по приходу домой и вообще после посещения любых общественных мест будь то даже подъезд. При непосредственном контакте с инфицированным человеком вы так же можете заболеть, так как вирус может передаваться через слизистую оболочку. Так что будьте внимательны в этом случае особенно с детьми.
Так же будут лишними следующие пут защиты: протирайте места в квартире к которым прикасается большое количество людей спиртовым растворим или просто чистой влажной тряпкой. Так же полоскание рта поможет вам не попасться в сети коварного гриппа.